LES PROFESSEURS

TOUS LES PROFESSEURS SONT ISSUS DES MEILLEURES  FORMATIONS ET SONT
CERTIFIÉS MÉTHODE  PILATES CLASSIQUE

Delphine Cochard

Cette dynamique et ancienne gymnaste de compétition,

Delphine pratique depuis toute jeune de nombreuses activités sportives : la natation, la voltige, le Trail, l’escalade, la danse.
Sensible a la transmission et diplômée  de deux brevets d’états d’éducateur sportif (natation et métier de la forme )
Elle continue pendant plusieurs années à Saint-Malo sa voie sportive vers l’enseignement.

Après ces années de pratiques physiques intenses, une  « lassitude » de l’entrainement et des blessures s’installent … Elle débute alors un cheminement du travail corporel plus attentionné, respectueux, en cohérence  avec la physiologie humaine ;
Sa rencontre avec la méthode Pilates originale en 2005  fut une évidence, associant puissance/controle/fluidité /alignement tout est là!… Son chemin sera celui ci!

Delphine suit de nombreux cours et stages dans des studios parisiens de renom, puis s’engage dans  une formation de 2 ans, auprès de Yves Gloaguen, ancien éleve de Jérôme Andrews, disciple de Joseph Pilates en personne. Elle s’intéresse aussi à l’anatomie, la physiologie.
Elle continue de s’enrichir auprès de divers professeurs et se formera à nouveau auprès de Patrice Harwood. Elle obtient sa certification niveau 5 sur toutes les machines en 2016.

Fort de son enseignement et de son expérience enrichissante  auprès de divers élèves de Saint Malo à Paris (Boulogne classic pilates), Nantes (pilates Nantes, Pont supérieur de la danse…)
elle décide aujourd’hui de transmettre son énergie au service des ses éleves, dans son propre studio à Nantes.

Ce qu’elle aime le plus :

« Un travail précis, sur la conscience corporelle, adapté à chacun ; Une recherche permanente sur l’efficacité du mouvement, et de « partager cette incroyable sensation de liberté intérieure, d’expansion et de légèreté après une séance de Pilates ».